Nazwa U¿ytkownika Has³o      Zapamiêtaj mnie
Pi±tek, 29 Marca, 2024
Nawigacja
Strona G³ówna
Dane teleadresowe
Nasz Patron
Kadra szko³y
Nasze klasy
Kalendarz
Biblioteka
Zajêcia dodatkowe
Zajêcia na basenie
NaCoBeZU
Plan lekcji
Podstawówka
Rada Rodziców
Baza szko³y
Samorz±d uczniowski
Projekty edukacyjne
Odwozy
Artyku³y
Forum
Linki
Kontakt
Galeria
Na mapie
Do pobrania


U¿ytkowników Online
Go¶ci Online: 3
Brak U¿ytkowników Online

Zarejestrowanch Uzytkowników: 23
Nieaktywowany U¿ytkownik: 27
Najnowszy U¿ytkownik: bruss lii
Jak zorganizowaæ sobie czas?
New Page 1

Jak zorganizowaæ sobie czas ?

Nie wiesz jak zorganizowaæ sobie dzieñ aby zd±¿yæ ze wszystkim i mieæ jeszcze czas na odpoczynek?  Zniechêcenie nauk±? Drzemka czy nauka? Jak z³apaæ energiê?

 

1.    Po przyj¶ciu ze szko³y zjedz obiad, wywietrz pokój. Wêglowodany i tlen pomog± twojemu mózgowi.

2.    Czujesz siê zmêczony? Po szkole nie siadaj od razu do lekcji. Id¼ na spacer lub utnij sobie krótk± drzemkê, albo z kubkiem herbaty w d³oniach obejrzyj odcinek ulubionego serialu. To czas na wyciszenie umys³u, zebranie si³ po szkole. A  sen w dzieñ, nawet w ma³ych porcjach regeneruje.

3.    Naukê przedmiotów ¶cis³ych przeplataj nauk± przedmiotów nauk± przedmiotów humanistycznych. Zapobiegniesz znu¿eniu, znudzeniu i nak³adaniu siê podobnych tre¶ci.

4.    Wyznaczaj sobie nagrody po krótszych i d³u¿szych odcinkach pracy. Na przyk³ad po napisaniu wypracowania z polskiego – podwieczorek, po matematyce pó³ godziny na rozmowy ze znajomym w Internecie. Po ciê¿kiej klasówce  w pi±tek-ca³e beztroskie pi±tkowe popo³udnie ze znajomymi.

5.    Stopniuj trudno¶æ: najpierw rób to, co przychodzi ci z ³atwo¶ci±, po wci±gniêciu siê w rytm pracy zrób zadania trudniejsze, na koniec znów co¶ lekkiego.

6.    Je¿eli w³±czony komputer zbytnio odci±ga  twoj±  uwagê  wprowad¼ ograniczenie  - kiedy siê uczysz, komputer jest wy³±czony.

7.    Wyra¼nie oddziel strefê   pracy od strefy rozrywki.

8.    ¦pij z dala od miejsca pracy, by w pe³ni siê regenerowaæ, Lepiej ¶wiadomie po³o¿yæ siê na godzinkê drzemki ni¿ przysypiaæ na fotelu po¶ród zeszytów i podrêczników. To ani nauka, ani odpoczynek.

9.    Wa¿ne klasówki, sprawdziany, terminy oddawania d³ugoterminowych prac, przeczytania lektur notuj w kalendarzu, tak by nic ci nie umknê³o.

10.         Du¿e powtórki, np. do egzaminu gimnazjalnego , rozpisz na d³u¿sze odcinki czasowe. Pomog± ci te¿ specjalnie wydawane kalendarze gimnazjalisty z podzia³em materia³u, dostosuj je do w³asnych potrzeb i mo¿liwo¶ci, najlepiej wiesz, na które partie materia³u potrzebujesz wiêcej czasu.

11.         Planuj±c zajêcia dodatkowe , nie wype³niaj swojego grafiku szczelnie. To frustruje! Trzeba zostawiæ sobie tak¿e na luz, nie tylko  aktywny, zorganizowany wypoczynek i rozwijaj±ce zajêcia. Chwile ca³kowitego luzu s± niezbêdne dla zdrowia psychicznego.

12.         Wizualizuj sukces, a gdy uczysz siê nielubianych przedmiotów, my¶l o nagrodzie.

powrót

Kalendarz

Rok

Certyfikat'

Gimnazjum'

Dlaczego nasze Gimnazjum?


Jesieñ
Szko³a nasza w roku 2015 przyst±pi³a do Fundacji Studenckiej „M³odzi-M³odym”, która zajmuje siê pozyskiwaniem pieniêdzy uzyskanych z jednego procenta podatku dochodowego. Dodatkowe informacje mo¿na uzyskaæ odwiedzaj±c stronê: Fundacji. Mi³o nam poinformowaæ rodziców uczniów naszego GIMNZJUM, ¿e kwota zebranych ¶rodków z 1 % podatku za rok 2015 wynosi: 164,77 z³, za rok 2016 wynosi: 315,09 z³. Pieni±dze s± do dyspozycji RADY RODZICÓW z przeznaczeniem na potrzeby uczniów naszej szko³y. Bardzo dziêkujemy Rodzicom i Nauczycielom za wp³aty.

Batmat'
Na tej stronie znajdziesz wiele ciekawych zadañ matematycznych.
Multimedia
Wybór Mediów

 

Szkolny

Jesieñ
Logowanie
Nazwa U¿ytkownika

Has³o



Nie jeste¶ jeszcze naszym U¿ytkownikiem?
Kilknij TUTAJ ¿eby siê zarejestrowaæ.

Zapomniane has³o?
Wy¶lemy nowe, kliknij TUTAJ.
Shoutbox
Tylko zalogowani mog± dodawaæ posty w shoutboksie.

Brak postów.
Copyright © 2007
Theme z-Disco by zszywak Powered by PHP-Fusion v6.01.17 © 2003-2005 6344762 Unikalnych wizyt